Jómagyar.hu kendermagliszt 500 g - Ára: 650 Ft
A Jómagyar.hu kendermag őrlemény/liszt egy zsírszegényített őrlemény, ami a kendermagolaj préselvényének őrlésével készült. Latin neve Cannabis sativa, ami magyarul (meg)művelt kendert jelent. A kendermag kiváló esszenciális zsírsav és aminosav forrás, ami ritka jó összetételben van a könnyű emészthetőség szempontjából. Kép: a kender termése
A kendermag beltartalmi értékei (100 g)
- Béta karotin: 11.4 IU/100g
- Peroxid szám: 0.4-2.0 meq/kg
A kendermag zsírsav összetétele (100g)
- Linolénsav (omega-3) 8,56 !!!
Jól látható, hogy valóban az ajánlott 1:3 körüli a z Omega3-Omega6 arány a kendermag esetében. Ennél már csak a lenmagolaj a jobb.
A kendermagliszt aminosav összetétele (100g)
Alapvető fontosságú (esszenciális) aminosavaknak nevezzük azokat az aminosavakat, amelyeket az emberi vagy állati szervezet nem, vagy csak elégtelen mennyiségben képes előállítani. A kilenc ilyen esszenciális aminosavból a kendermag kilencet tartalmaz! Pirossal jelöltem őket. Összesen 22 féle aminosav van, amiből 9 az esszenciális.
A kendermagliszt jótékony hatásai
- A kendermagliszt olajtartalma tartalmaz az immunrendszer számára fontos gamma-linolénsavat is (GLA)
- Szintén növeli a prostaglandin képződését és segíti a gyulladások kezelését, csillapítását
- A GLA-nak jótékony hatása van a neurodermitis-re (az ekcéma egy makacs formája)
- A menstruáció előtt fellépő fájdalmak, izületi gyulladások és a cukorbetegség-eredetű idegbántalmak enyhítése
- Az alfa-linolén zsírsav segíthet az érrendszeri betegségek kezelésében
- A kendermagolaj viszonylag magas Omega3 zsírsav tartalommal rendelkezik, aminek szerepe van a koleszterin anyagcserében, megelőzi a vérrögképződést, ahogy meggátolja a vérlemezkék leragadását
- A krónikus gyulladások gyakori kiváltó oka a gyenge immunrendszer, az Omega-3 zsírsavak tompítják ennek tüneteit, ezért ajánlott a kendermagolaj használata izületi gyulladás, a húgyhólyag krónikus gyulladása, vagy pikkelysömör, fekélyes vastagbélgyulladás és egyéb krónikus bélgyulladások esetén, valamit mozgásszervi rendellenességek kezelésére
- Az Omega3 zsírsavak – mint a kendermagolaj - kiváló fájdalomcsillapítók
- Az omega-3 és omega-6 zsírsavak fontos összetevői a sejtmembránnak
- Anyagcsere folyamatok természetes elősegítése
- Agyi folyamatok megfelelő működése
- Csökkenti a koleszterin szintet
- Csökkenti a vérnyomást, helyreállítja a vérkeringést
- Regenerálja, fiatalítja a bőrt
A Jómagyar.hu kendermagliszt felhasználása:
Ajánlott natúr (magyar) joghurtba keverve fogyasztani. Kenyerekbe, süteményekbe is keverhetjük. Ez a zsírtalanított kendermag őrlemény/liszt egy egészséges élelmiszer alternatíva, ha koleszterinszintet szeretnénk csökkenteni, esszenciális fehérjéket szeretnénk bevinni vagy akár a bélrendszerünk flóráját szeretnénk normalizálni.
Jómagyar.hu kendermagliszt 500 g - Ára: 650 Ft
